Au fil de la Vue

A la naissance

Démarche de prévention

Contrôle à la maternité

Bonnes pratiques

Suivi pédiatrique selon les indications du carnet de santé

Découvrir notre dossier

Vers 9 mois

Démarche de prévention

Si antécédents familiaux, strabisme visible ou comportements suspects = visite chez l’ophtalmologiste

Bonnes pratiques

  • Suivi rigoureux de la prescription de correction et / ou de la rééducation chez l’orthoptiste, le cas échéant
  • Pas d’écran avant 3 ans
  • pas d’exposition au soleil sans protection adaptée à l’âge
Découvrir notre dossier

Vers 3 ans

Démarche de prévention

Visite chez l’ophtalmologiste ou bilan établi par la Protection Maternelle et Infantile conseillés

Bonnes pratiques

  • Usage extrêmement modéré des écrans
  • Port permanent des lunettes, le cas échéant
  • Protection solaire avec des lunettes adaptées à l’âge
Découvrir notre dossier

Vers 6 ans

Démarche de prévention

Bilan visuel à l’entrée à l’école primaire, à renouveler si difficultés d’apprentissage de la lecture

Bonnes pratiques

  • Suivi de l’avis du service de la santé scolaire
  • Port permanent des lunettes à l’école, le cas échéant
  • Usage très modéré des écrans
  • Protection solaire avec des lunettes adaptées à l’âge
Découvrir notre dossier

Vers 9 ans

Démarche de prévention

Si antécédents familiaux de myopie ou ressentis particuliers (fatigue visuelle, maux de tête…), visite chez l’ophtalmologiste

Bonnes pratiques

  • Port permanent des lunettes le cas échéant
  • Usage modéré des écrans en alternant les activités en vision de près / vision de loin
  • Protection solaire avec des lunettes adaptées à l’âge
Découvrir notre dossier

Entre 16 et 18 ans

Démarche de prévention

Bilan visuel chez l’ophtalmologiste à l’occasion de l’examen du permis de conduire

Bonnes pratiques

  • Port des lunettes, ou des lentilles de contact, selon la prescription du médecin, le cas échéant
  • Usage raisonné des écrans avec respect des temps de pause
    • 20 secondes toutes les 20 minutes devant l’ordinateur
    • 10 minutes minimum toutes les heures devant les jeux vidéo
    • arrêt de toute activité (smartphone, tablette…) 1 heure avant le coucher
  • Privilégier la qualité de protection avant le « look » des lunettes solaires
Découvrir notre dossier

Entre 20 et 40 ans

Démarches de prévention

Visites régulières chez l’ophtalmologiste selon le calendrier qu’il aura fixé, le cas échéant

Tests de vue ponctuels chez l’opticien en cas d’absence de troubles détectés lors de la dernière visite médicale

Bonnes pratiques

  • Port des lunettes, ou des lentilles de contact, selon la prescription du médecin, le cas échéant
  • Usage raisonné des écrans avec respect des temps de pause
    • 20 secondes toutes les 20 minutes devant l’ordinateur
  • Vigilance à l’égard de toutes formes d’alertes sur la route
    • inconfort de conduite la nuit, manque d’anticipation des informations visuelles (panneaux, par exemple), difficultés face aux éblouissements (soleil, phares…)
  • Faire adapter ses lunettes solaires à sa vue, le cas échéant
  • Privilégier la qualité de protection de leurs verres contre les rayons nocifs du soleil
Découvrir notre dossier

Entre 40 et 45 ans

Démarches de prévention

Apparition des premiers signes de presbytie = bilan obligatoire chez l’ophtalmologiste

Bonnes pratiques

  • Lunettes de lecture à n’utiliser qu’en dépannage
  • Usage raisonné des écrans avec respect des temps de pause
    • 20 secondes toutes les 20 minutes devant l’ordinateur
  • Vigilance à l’égard de toutes formes d’alertes sur la route
    • inconfort de conduite la nuit, manque d’anticipation des informations visuelles (panneaux, par exemple), difficultés face aux éblouissements (soleil, phares…)
  • Faire adapter ses lunettes solaires à sa vue, le cas échéant
  • Privilégier la qualité de protection de leurs verres contre les rayons nocifs du soleil

 

Découvrir notre dossier

De 45 à 65 ans

Démarches de prévention

Visites chez l’ophtalmologiste plus régulières, tous les 3 ans sans signe pathologique, tous les ans si pathologies suspectées ou déclarées

Bonnes pratiques

  • Port permanent des lunettes ou des lentilles de contact prescrites lors de la visite chez l’ophtalmologiste
  • Abandon des lunettes de lecture standard pour un équipement adapté
  • Usage raisonné des écrans avec respect des temps de pause
    • 20 secondes toutes les 20 minutes devant l’ordinateur
  • Vigilance à l’égard de toutes formes d’alertes sur la route
    • inconfort de conduite la nuit, manque d’anticipation des informations visuelles (panneaux, par exemple), difficultés face aux éblouissements (soleil, phares…)
  • Faire adapter ses lunettes solaires à sa vue, le cas échéant
  • Privilégier la qualité de protection de leurs verres contre les rayons nocifs du soleil

 

Découvrir notre dossier

Au delà de 65 ans

Démarche de prévention

Visite annuelle chez l’ophtalmologiste

Contrôle de l’aptitude visuelle à la conduite

Bonnes pratiques

Port permanent des lunettes ou des lentilles de contact prescrites lors de la visite chez l’ophtalmologiste
Usage raisonné des écrans avec respect des temps de pause
Vigilance à l’égard de toutes formes d’alertes sur la route
inconfort de conduite la nuit, manque d’anticipation des informations visuelles (panneaux, par exemple), difficultés face aux éblouissements (soleil, phares…)
Faire adapter ses lunettes solaires à sa vue, le cas échéant
Privilégier la qualité de protection de leurs verres contre les rayons nocifs du soleil

Découvrir notre dossier